تعتبر الرقية من الطرق الفعالة لعلاج آلام الذراعين. وتتركز فوائد الرقية في إغاثة الآلام و التخفيف من التشنجات . https://youtu.be/-cHyARaWZ4U?si=JSbqvq2dKZYw2hkI